推動5月9日為【台灣無酒日】聲明書

TAPA 2020 年 5 月 8 日

台灣 59 ，「疫」起無酒！

2020 年 <台灣無酒日> 由社團法人台灣酒精不症衞教協會、社團法人台灣酒害防治協會與衛生福利部國民健康署、衛生福利部心理及口腔健康司等各界共 75 個單位共同喊出：「59 無酒、天天無酒、健康久久」！

目的：

• 推動每年5月9日為台灣全國<無酒>的健康日
• 提高全民對喝酒傷身及酒精不耐症的認知
• 提倡無酒、減酒、節酒及戒酒運動
• 降低酒精對個人及社會的傷害並促進全民身心健康

以行動來響應支持【台灣無酒日】

分享【台灣無酒日】運動的健康概念給您所關懷的親人朋友
我們提出三不飲酒訴求：不勸酒、不拼酒、不追酒
避免或降低酒類飲品的使用，以無酒精飲料（例如氣泡水、無酒精啤酒）來代替酒類品
我們鼓勵全民防疫不喝酒，勤用酒精擦手防病毒

源由及說明：

根據世界衛生組織 2018 年全球酒精和健康年報（WHO Global Status Report on Alcohol and Health），每年因為使用酒精及酒精引起的死亡人數為三百萬人，平均每分鐘就有 6 人因為酒精的使用而死亡。過度飲酒對社會的傷害包括車禍、意外傷亡、自殺、暴力、殺人、怠工和家庭及社會的損失。酒精對健康的損傷更為巨大，包括成癮、精神病、失智，肝硬化、胰臟炎、心臟病、口腔癌、食道癌、胃癌、大腸直腸癌及乳癌等各類疾病。因飲酒而死亡的人口中，有 29%死於酒駕事故及暴力傷害、 21%死於消化道疾病、 19%死於心血管疾病、13%死於癌症。

根據依據 2017 年的台灣國民健康訪問調查，我國 18 歲以上的族群中有 843 萬飲酒人口，100 萬人有暴飲情形。國民健康署 2018 年的報導也指出：「不當飲酒行為每年約導致 4,500 名國人死亡，平均每天就有 11 人因為飲酒而失去生命，造成約 11 萬人年損失，另有約 4 萬多人因不當飲酒而罹病，整體醫療資源損失約 35 億元，經濟損失更高達近 549 億元。」

我國更是有將近一半的民眾帶有酒精不耐症的突變基因。此類民眾一喝酒就臉紅，因為缺乏乙醛去氫酶，無法正常代謝酒精轉化的乙醛。在 2007 年世界衞生組織已經將飲酒所產生的乙醛列為一級的致癌毒物。乙醛的累積在酒精不耐症的民眾身上除了引起臉紅以外，還會導致心跳加快，頭痛，頭暈，噁吐，宿醉等症狀。

民間傳說喝酒臉紅是肝功能好是完全錯誤的觀念。

根據最新研究（Lancet 2018 & 2019），過去認為適度飲用紅酒能保護心血管疾病的指引，也被推翻。酒精的使用對健康幾乎沒有益處，特別是帶有酒精不耐症的民眾每天飲用一至二杯的葡萄酒（或一至二罐啤酒）反而有 40 倍以上罹患上呼吸及消化道癌症的風險。全球估計約有五億六千萬東亞人帶有酒精不耐症。我國的盛行率為世界最高，尤其特別容易受到酒精的傷害。

例如：

口腔癌及食道癌分別居台灣男性十大癌症中的第四，第五位。飲酒及酒精不耐症即為此二癌症的高危險因子。台灣食道癌 20 年增加 3 倍，且有年輕化趨勢。口腔癌 10 年增加 7.5 倍，發生率世界第一。
我國自1997年9月施行《菸害防制法》後，男性吸菸率下降了約一半。
男性嚼檳榔盛行率在2007年為17%，下降至2017年則為6%。

但喝酒的盛行率，不論男性或女性，自2002年至2013年皆呈現上升的趨勢，可預見酒精對國人的傷害將會更為明顯。我們希望藉由【台灣無酒日】運動來提醒大家對酒精不耐症的了解及酒精對健康的危害，也關注飲酒對社會，家庭各層面所造成的負擔。

我們倡議在每年 5 月 9 日這天訂為台灣無酒的健康日，請大家一起來支持響應【台灣無酒日】運動。